赤ちゃんを抱っこして腱鞘炎になっています、どうしたらよいですか？

抱っこする時に親指にちからが入っていませんか？

親指以外の指を使って抱っこしましょう。

手首が痛くなったら手首をぶらぶらさせて、緩めましょう。

赤ちゃんのおへそとママのおへそを合わせるように抱っこすると

安定して手首への負担が少なくなります。